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sexta-feira, 25 de maio de 2018

Como levar uma criança a fazer análises sem stress?!

Em pequenina sofri um pouco no que diz respeito à saúde. Fui alvo de 2 cirurgias e algumas situações ligadas a médicos, enfermeiros e agulhas. Resultado: ganhei um trauma que ainda hoje me acompanha, embora bem mais controlado...
Tudo aquilo que passei de menos bom em hospitais e clínicas quero evitar que a minha filha passe ou sofra. É esse o dever de uma mãe, penso eu!
Quando me deparei com a situação da minha filha ter de tirar as adenóides e parte das amígdalas, pesquisei e pensei como iria passar por aquilo tudo sem traumatizá-la. Li alguns artigos online, mas baseei-me essencialmente na minha experiência pessoal, visto que também tinha passado pelo mesmo. Imaginei o que gostava que tivessem feito comigo na altura... 

Ponto assente: ela teria que fazer análises! Então vamos prepará-la para que seja o menos indolor e o mais rápido possível...

Passos que segui:
1º Nunca esconder o que vai acontecer.
Não mentir, nem omitir que ela vai fazer análises, porque ela vai mesmo. Então desde o primeiro dia comecei a falar com ela sobre isso. Inicialmente ela era drástica e dizia que não queria fazer, mas à medida que ia falando sobre o assunto foi amolecendo e interiorizando a ideia.

2º Brincar aos médicos com ela.
Ela adora brincar aos médicos desde sempre, mas nunca aceita levar picas, nem a brincar. Então, peguei num dos seus Nenucos e foi "necessário" fazer-lhe uma análise ao sangue. Fiz todos os passos para ela ver como funcionava a coisa. Ela começou a também fazer análises ao boneco e a mim (coisa que não fazia antes!). Chegou uma vez ou outra a deixar fazer-lhe a ela, sem gritos de maior (um enorme avanço realmente, pois nem picas podia levar!)

3º Escolher o melhor Laboratório.
Este ponto é verdadeiramente importante. Como cá na ilha não existe um laboratório especializado só para crianças, escolhi um que fosse o mais sensível possível com ela. O que costumo ir é muito bom, mas não sabia se seriam suficientemente bons com crianças. Pedi opiniões aqui e ali e segui o meu instinto. Fui ao que costumava ir! A experiência foi tão boa que não quero outro. Pode ler como correu aqui.

4º Comprar EMLA.
Decidi comprar Emla para minimizar a dor da picada. Tudo o que esteve ao meu alcance fiz e voltava a fazer, caso tivesse de passar pelo mesmo. Emla é uma pomada anestesiante momentânea. Disse-lhe que tinha sido uma fadinha cor-de-rosa que tinha deixado aquela pomada na janela do quintal para ela ela e que lhe deixou 2 conselhos: não mexer o braço durante a análise e não olhar para lá, olhar só para a mãe e concentrar-se na voz da mãe.

5º Prometer-lhe um presente, caso se porte bem.
Este ponto não é obrigatório, mas ajuda. Acreditem.

6º Deixá-la usar a pomada.
Explicar no dia antes que é "amanhã" que vai fazer análises e que vai ser super corajosa. No dia, quando acordou, disse-lhe que íamos colocar a pomada da fadinha rosa. Ela quis colocar no meu braço e eu deixei. Só depois deixou-me colocar nela...

7º Acompanhá-la. Dar-lhe todo o apoio.
Estar presente. Ser quem lhe dá a mão, lhe esclarece as dúvidas. Quem fala com ela no momento em que está a fazer a análise.

8º Elogiá-la, levá-la a tomar o pequeno almoço de heroína e cumprir a promessa.
Disse-lhe coisas bonitas e verdadeiras, falei-lhe do quanto me sentia orgulhosa dela por se ter portado bem. Dei-lhe um pacote de leite que tinha levado e que ela já me estava a pedir antes da análise e convidei-lhe a ir comer qualquer coisa para acompanhar o leite. E depois... claro... fomos comprar a Elsa, como lhe tinha prometido (e ela não se esqueceu!).


O que funcionou com ela poderá não funcionar com outra criança. Apenas coloquei qual foi a minha tática para esta situação.



sexta-feira, 11 de maio de 2018

Só por uns dias...

Preciso fazer esta pausa para estar a 100% só com a minha filha...! 


Eu volto!...

quinta-feira, 10 de maio de 2018

Nem chorou...

Chegou o dia de ir com ela fazer as tão temidas análises ao sangue... 
Sofri desde o momento que levei a requisição para casa até o dia de as fazer. Sofri porque, desde pequenina que normalmente fazia altos filmes de terror sempre que tinha de fazer análises ou levar vacinas. Queria encontrar a melhor forma de fazer com que ela não ficasse aterrorizada como eu ficava com a situação. Queria mostrar-lhe que não havia problema nenhum em fazer análises. E não há, efetivamente. Mas é preciso ter alguma sensibilidade, pois fazer análises ao sangue não é tão divertido como ir ao parque infantil!
Chegamos e ainda tivemos que esperar a nossa vez. Digamos de passagem que ainda esperamos um bom bocado. E, enquanto esperávamos, a técnica Luísa (que ela intitulou de Sra. Simpática) veio falar com ela, perguntou-lhe o nome e a idade e deu-lhe alguns elogios. Quando entramos ela estava apreensiva e sempre atenta ao que a "Sra. Simpática" estava a fazer (enquanto preparava as coisas para lhe fazer a análise). Sentou-se no meu colo e esteve a escolher o penso rápido que queria (da Frozen, pois claro!) e concentrou-se na minha voz, como lhe tinha sido pedido. E...foi rápido! Ela manteve o braço quietinho e apoiou-se em mim. E, no fim, ainda disse que doeu, mas só um bocadinho...
Eu, claro, fiquei de lágrima no olho de felicidade por ter conseguido que ela fosse uma corajosa e se portasse tão bem! Claro que depois fomos tomar o pequeno-almoço e fomos comprar a Elsa, tal como lhe tinha prometido. 

Mais à frente contarei os passos que segui para ela se ter portado como uma menina crescida!

sexta-feira, 13 de abril de 2018

Ainda sobre a clínica...

Fizemos o Raio X dia 16 de março e contei-vos (aqui) que na altura dei nota negativa à Clínica onde o fomos fazer, não pelo técnico ou grupo médico ou de enfermagem, porque são todos uns queridos, mas sim pelo processo de espera. Não tem cabimento nenhum... Senhas para dizer "já cheguei"????!!!! Pfffff.... 
Nesse dia, disseram-me que o resultado sairia dentro de uma semana e que quando estivesse pronto enviar-me-iam uma sms para poder ir lá levantá-lo. Na altura ainda pensei "Uau! Se correr bem, é uma boa metodologia!". 
Ora bem... Passou uma semana, duas semanas e nada... liguei para lá e disseram-me que tinha havido um atraso qualquer, mas que quando estivesse pronto enviariam uma sms. Esperei até ao dia antes da consulta, dia 4 de abril. Deram-me a mesma resposta. Nessa altura já não fui tão compreensiva como da primeira vez e por isso exigi que naquele dia o mesmo estivesse pronto. É que além de ser uma falta de respeito e de palavra por parte da clínica, marcar uma consulta para o ortopedista era uma carga de trabalhos. Provavelmente só teria vaga dali a 2 meses!!! Meios pequeninos dá nisso... Há vantagens, mas também tem muitas desvantagens...
Para espanto meu, ligaram-me logo a seguir a dizer que tinham recebido o meu recado e que o resultado já estava pronto. Bom, fiquei com a ideia de que o resultado já estava pronto há dias... Não sei o que é que é pior: se não me terem enviado uma sms tal como tinham prometido ou o facto de ter sido eu a ligar para lá uma segunda vez a pedir/implorar/exigir ter o resultado para poder ir fazer alguma coisa à consulta!

É como digo... gosto muito da Clínica de S. Sebastião, mas nos dias que correm, aquilo não anda lá muito bem... não anda não...


quinta-feira, 12 de abril de 2018

Vela da "sorte"!

Eu tenho uma vela "da sorte". É uma simples vela que acendo sempre que preciso de ajuda divina. Acendo-a sempre que o meu irmão vai fazer exames de rotina. Acendo-a sempre que alguém amigo vai fazer algum exame mais complicado ou sempre que alguém vai ter bebés,...
Este ano já a acendi pelo meu irmão! E sempre hei-de acender por ele... Sempre!

Mas... pelo andar da carruagem... vou ter de arranjar outra muito em breve, com a carrada de "sobrinhos" que estou à espera até ao final deste ano... Que venham todos perfeitinhos, cheios de saúde e alegria que aqui a "tia" vai receber-vos de braços abertos... A M. também está ansiosa por vos conhecer a todos....


quarta-feira, 21 de março de 2018

Uma crescida...

Há um ano atrás levei a minha M. ao Ortopedista do meu irmão, em Coimbra, para ele ver os pezinhos dela. Falei disto aqui, caso queiram ler... Além deste Ortopedista, também fui com ela ao Dr. Paz Ferreira. Uma segunda opinião é sempre bem vinda! Ele, na altura, passou uma requisição para Raio-X aos pezinhos e anca para fazer depois dos 4 anos. Passado um ano lá fomos nós. Expliquei-lhe que o que ela ia fazer era tirar um raio-X igual como o Marshall faz. Uma fotografia aos ossinhos dela, portanto!

Nota positiva:
Ela! A postura dela durante todo o processo! Portou-se lindamente! Uma verdadeira menina crescida! Ela, apesar de gostar de tudo o que esteja ligado a "malas de médicos", normalmente não gosta de ser a "paciente". Escolhe sempre outras pessoas para serem pacientes. Ela e a mãe são sempre as médicas! Dela, nessas situações, espero sempre filmes de "terror", mas desta vez não! Tirei-lhe a saia e deitei-a na marqueza. Ali ficou... sozinha com o técnico e eu atrás de um vidro a ver tudo. Ele dizia para ela não se mexer e ela só fez o que ele a pedia... Uma verdadeira lady! ;)



Nota (muito) negativa:
Gosto muito da Clínica de S. Sebastião. Vou lá sempre que preciso. Tenho um seguro que eles têm (o que ajuda muito na escolha), eles têm dos melhores médicos que conheço, uma grande quantidade de especialidades disponíveis e penso que "maquinaria" bastante atualizada... Mas... pecam muito pela desorganização! Desde que têm o sistema de senhas, decaíram muito! Ora... se eu marco um Raio-X para as 17h, espero ser atendida a essa hora ou... vá... até posso esperar até às 17h30... Mais do que isso parece-me ser um abuso! Então, cheguei lá um pouco antes das 17h e retirei a minha senha. Só fui atendida às 18h!!!!!! Atendida pela receção!!! Para dizer que tinha chegado!!! Ora... se marquei um Raio-X para as 17h e só sou atendida pela receção às 18h... acho que não faz muito sentido! Então porque raio marquei o exame?! Só acrescento que depois de dizer na receção que tinha chegado... ainda esperei mais uns 20 minutos para fazer o bendito Raio-X...

Isto para não falar que as "Prioridades de crianças, idosos e grávidas".... não se usam por aqueles lados!... Inadmissível!

quinta-feira, 22 de junho de 2017

Ida ao dermatologista... check!

A primeira vez que fui a um dermatologista aconteceu pouco depois da minha M. ter nascido e por estar a ver o meu cabelo cair como se não houvesse amanhã. Fiquei com medo de ficar careca e fui. Como isso aconteceu em 2014, já era altura de voltar lá, até porque passados 3 anos, a mancha que ganhei por conta da gravidez, mesmo tendo usado durante o outro inverno passado um creme para combater a "dita cuja", e apesar de ter atenuado, ela não desapareceu.

Em setembro marquei uma consulta. Só havia vaga para maio deste ano e, como aqui as consultas de dermatologistas é por um canudo, decidi aceitar o dia e a hora. E fui!... A Dra. Sandra sempre tão simpática esteve a ver-me os sinais e receitou-me então para a mancha um tratamento para o verão e outro para o inverno com cremes (que me custaram os olhos da cara, é certo!) com protetor 50+ para o dia e outros para a noite, que espero que façam algum efeito positivo. Pensava eu que iria ser submetida a um tratamento lazer, mas ela descartou logo essa hipótese visto que, apesar de já ter passado 3 anos, a mancha ainda era bastante inicial. Espero mesmo que isto resulte! Este tratamento tem a duração de 1 ano... melhor é marcar já a consulta, se não corro o risco de só ter vaga daqui a 2 anos...

Uma coisa que ela disse e que tenho de reter para sempre: 
"A pessoa mais importante na minha vida sou eu e tenho de cuidar de mim."

Para que a conheçam melhor, anexo aqui uma entrevista à minha Dra. Sandra Medeiros, com algumas informações importantes sobre os sinais de alerta dos nosso sinais.
- Decorar a mnemónica ABCDE para os sinais de alerta dos nossos sinais no corpo:
. A - Assimetria (alerta: caso dividindo o sinal a meio, as 2 metades não são iguais)
. B - Bordo (alerta: caso os bordos sejam irregulares)
. C - Cor (alerta: se tiver cor negra)
. D - Dimensão (alerta: se for um sinal maior do que 6mm)
. E - Evolução (alerta: se o sinal tiver um crescimento rápido)



quarta-feira, 12 de abril de 2017

Dia "C"

Se o coração já vem apertadinho há uns meses, hoje ele anda aos saltos. Sinto-o na boca às vezes... Este é um sentimento que não desejo a ninguém, pois só quem passa pelo que passámos lá atrás enquanto família é que consegue dar valor ao que, neste momento, estou/estamos a sentir.
Desde 2008 que vivemos nisto. Primeiro foi a fase difícil. 10 longos meses. E a partir daí são exames de rotina que viraram rotina mesmo na nossa família. Os corações da minha família ficam apertadinhos cedo... Sufoca?! Sim, mas todos sabemos que este é um "mal necessário"...
As palavras do Padre Norberto ecoam na minha cabeça "Jesus é bom, Jesus é maravilhoso, Jesus só opera maravilhas,..." E é no significado delas que mantenho a minha sanidade mental mais ou menos regularizada. 
Hoje (e ontem e nos últimos dias) é normal estar mais caladinha, ou mais apática, ou mais "no meu canto", ou mais irritada... é normal, não me levem a mal... tudo é fruto dos inputs diários... 
Se tenho medo?! Tenho, claro! Tenho medo, mas também tenho fé, muita fé de que tudo vai correr bem... O amor que nos une é demasiado forte e isso dá-nos muita força para seguir em frente!
A corrente de fé tem de continuar, pois hoje é que é o dia da consulta... 

Oh Sr. Santo Cristo dos Milagres... permanece na nossa vida, em nós... cobre-nos com o teu manto de saúde, paz e amor...

segunda-feira, 11 de abril de 2016

Boa viagem! Mas com 2 "V" - Vai e Volta!

E pronto, lá foram eles!... Foram, mas voltam (Deus queira!)...
O meu irmão faz, neste momento uma vez por ano, exames médicos de rotina. Hoje ele e a minha mãe partiram para Lisboa para depois seguirem para Coimbra, onde, mais uma vez, o meu irmão faz um TAC aos pulmões e a consulta com o Prof. Dr. José Casanova (médico e homem de excelência!), que o operou em 2008. Foram tempos difíceis, mas que superamos com muita fé, amor e união.
Mas, sempre que ele parte para os exames de rotina, o meu coração fica apertadinho, mas sempre com confiança e fé de que me vai enviar mensagem a dizer "Continua tudo bem..."