Um pequeno-almoço doce

Eis que surge nova receita muito fácil de fazer...

Coloca-se na bimby (ou num recipiente que dê para depois triturar) o seguinte:

• 1 banana
• 1 ovo
• 2 claras
• 3 colheres de sopa de flocos de aveia (eu preferi flocos em farinha)
• 1 colher de chá de cacau ou canela (estes fiz de canela, mas ainda vou experimentar em cacau)
• 1 colher de café de fermento Royal

Triutura-se tudo muito bem, coloca-se em forminhas (dá para 6) e coloca-se no forno pré-aquecido a 180 graus até dourar o queque. 

Voilá! Está pronto a comer! :) 

Uma (quase total) delícia e não engorda! ;)